Hardlopen

Bij deze outdoor training richten wij ons op de basis technieken van hardlopen, daarnaast gaan we aan de slag met ondersteunende spierversterkende oefeningen gericht op de looptechnieken.

De les is voor zowel de beginner als de licht gevorderden.

Ben je gevorderd en wil je weten wanneer de andere gevorderden van Personal Sports Club een rondje lopen, check dan onze Facebook pagina of neem contact op met de club via 079-8890799.