Outdoor-Bootcamp

Het is heerlijk weer en wie wil er nou niet lekker buiten sporten? Sporten in de hitte? Kan dat? Ja dat kan! Maar bereid je wel extra goed voor. 

Vanaf 12 juni starten wij weer met de Outdoor-Bootcamp groepslessen. Deze lessen zullen plaatsvinden op woensdag om 19:00 uur en zondag om 09:30 uur. In deze lessen zullen wij buiten aan de slag gaan met het verbeteren van de conditie, opbouwen van het kracht- uithoudingsvermogen en het verbranden van de calorieën.